Erfahrungen & Kundenstimmen

Hey, die zwei Tagen haben uns richtig GEEINT und uns ein GEMEINSAMES FÜHRUNGSVERSTÄNDNIS gegeben.

Sandra hat uns bei einem TEAMBUILDING Workshop unterstützt. Es war gut wie sie den Workshop im Vorfeld geplant, eine KLARE ZIELSETZUNG und die Agenda abgestimmt hat. Ich glaube, die im Workshop aufgedeckten WIDERSPRÜCHE haben uns einen SCHRITT WEITER gebracht. Es war eine gute Erfahrung und ich habe mich GUT BEGLEITET gefühlt.

Der Hauptgrund fürs Coaching war die Vorbereitung auf das Bewerbungsthema. Ich verspüre nun eine INNERE RUHE und sehe viele positive Aspekte in meiner jetzigen und früheren Jobs. Mir ist bewusst geworden, dass ich mir in dieser Zeit die nötigen Kompetenzen angeeignet habe. Ich bin sicher, dass meine Bewerbung jetzt ÜBERZEUGEND ist. Auch in Vorstellungsgesprächen fühle ich mich SELBSTSICHER und kann stichhaltige Beispiele anführen. Ich bin dankbar dafür, dass du mir die nötigen Schlüssel dafür an die Hand gegeben hast.“ Emily Le Vaslot, 25 Jahre, KYAN 05.26

Hallo Sandra, ich wollte dir nur kurz mitteilen, dass ich den JOB BEKOMMEN habe! 🥳 Ich fange am 1. Juli in Zürich an. Ich habe so geweint, als die Personalabteilung angerufen hat, um mir die gute Nachricht zu überbringen! Ich bin überglücklich. Vielen Dank für deine Unterstützung während des gesamten Bewerbungsprozesses!

Ich konnte meinen ENERGIEHAUSHALT für mich richtig einstellen und mit meinem TEAM sind wir auf einem guten Weg. Ich kann auch Dinge einfacher auf mich zukommen lassen, ohne mir Themen gleich ANZUZIEHEN. Ich hätte nicht gedacht, dass ich eine solche Vielfalt an TOOLS bekomme, mit denen ich SELBER ARBEITEN kann. Ich werde die in den nächsten Monaten noch mehr anwenden. Danke dir Sandra.

Das Coaching mit Sandra war eine äusserst wertvolle Erfahrung auf dem Weg der persönlichen Weiterentwicklung und zur Stärkung der Führungskompetenzen. Sandra unterstützte dabei, Ziele nicht nur klar zu definieren, sondern auch die zugrundeliegenden NEUROLOGISCHEN MECHANISMEN zu verstehen. Besonders hilfreich waren die praxisnahen Methoden wie die Arbeit mit dem 'Mottoziel' sowie das Journaling, die darauf abzielen, positive Verhaltensweisen nachhaltig zu verankern und KONKRETE WERKZEUGE für den Alltag zu bieten. Die Auseinandersetzung mit PERSÖNLICHEN WERTEN war sehr aufschlussreich und ermöglichte eine bessere Reflexion des eigenen Verhaltens und dessen Wirkung. Sandra vermittelt ihr Wissen klar, verständlich und mit grossem Einfühlungsvermögen, zeigt Geduld und betont, dass nachhaltige Veränderungen Zeit benötigen. Das Coaching mit Sandra ist uneingeschränkt zu empfehlen für alle, die an NACHHALTIGER SELBSTENTWICKLUNG interessiert sind.

Stimmt, jetzt sind wir ein RICHTIGES Team. Ich bin zwar GEOGRAPHISCH weit weg, aber jetzt hab ich das Gefühl DAZU ZU GEHÖREN.

Die Erwartungen an den KULTUR & LEADER WORKSHOP sind gemäss Ausgangslage und Vorbesprechung sehr gut erfüllt. Gute Vorbereitung und SYSTEMATIK sowie tolle MODERATION durch den ganzen Tag. Sandra passt sehr gut zum Team und hat eine MOTIVIERENDE ART die Teilnehmer mitzunehmen. Der erste Workshop hat bereits GEWIRKT und wir sind im regen Austausch miteinander.

Nachtrag: Ich HABE DEN TRAUMJOB. 🥳🥳🥳🥳🥳🥳

Es hat sehr geholfen, mir meinem Glaubenssatz klar zu werden und wie ich meine Zeit verbringen will, damit es sich gut und SINNVOLL anfühlt. Ich habe gelernt meine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu PRIORISIEREN. VERÄNDERUNG ist ein echt harter Prozess, aber ich fühle mich dank dem Coaching und Kurs gut ausgestattet wie ein SCHWEIZER TASCHENMESSER.

Was wir in den Coachings besprochen und getan haben, hilft mir wirklich, Dinge zu PRIORISIEREN. Mit gutem Schlaf und Bewegung ist das Leben ein bisschen besser und ENTSPANNTER zu bestreiten. Die AUFMERKSAMKEIT auf gewisse Dinge, hilft mir nicht in GEDANKENSPIRALE zu kommen. Ich schaffe es vermehrt, Dinge einfach auf mich zukommen zu lassen. Es hat bewusst und wahrscheinlich auch unbewusst mein Verhalten und meine Gedanken beeinflusst. Ich muss nicht alle 20 Ideen gleichzeitig machen, sondern kann jetzt Stück für Stück vom BUFFET was nehmen.

Ich konnte mir gar nichts vorstellen am Anfang und finde es jetzt sehr POSITIV. Wenn ich heute sehe, was wir alles gemacht haben, ist das so der Zusammenschluss, damit ich für weitere Situationen bereit bin. Das FRAGEN stellen und die ATEMÜBUNGEN haben sehr geholfen. Da denkst du über Dinge nach, wo du selber nicht daran denkst. Ich kann meine GEDANKEN und den STRESS viel besser managen und bin jetzt ENTSPANNTER. Das SPARRING ist wirklich gut. Vielen Dank.

Jetzt weiss ich, wie ich mit unseren FIRMENWERTEN konkret in meinem TEAM arbeiten kann.

Ich gehe heute mit Stress-Situationen viel GELASSENER um. Besonders geholfen hat mir, dass ich mir meiner STRESS-TRIGGER BEWUSST geworden und die ALARMZEICHEN früher erkenne. Ich habe gelernt, wie ich WIRKSAME METHODEN wie ein Stopp-Schild einbauen kann. Das hat auch mein UMFELD BEMERKT.

Ich habe verstanden, was mir als FÜHRUNGSKRAFT schwerfällt. Ich selbst zu sein und mich so anzunehmen, wie ich bin, hat mir Freiheit und SELBSTVERTRAUEN gegeben. Ich begann, Fragen zu stellen und meine BEDÜRFNISSE auf freundliche Weise zu äussern. So habe ich die gewünschten Reaktionen erzielt. Besonders die KÖRPERÜBUNG und die Atemübungen, die wir gemacht haben, waren kleine Dinge mit GROSSER WIRKUNG.

Mit dem, was wir zusammen erarbeitet haben, habe ich emotionale Fortschritte gemacht. Ich bin nicht mehr so verkrampft und lockerer geworden. Früher habe ich krass KONTROLLIERT. Ich war mit anderen zwar nicht so streng wie mit mir selber, aber jetzt ist es nicht mehr so schlimm. Das Bild vom DIRIGENTEN hat mich daran erinnert; Ich kann DELEGIEREN, anderen Leuten vertrauen und GELASSENER mit Fehlern umgehen. Eine wichtige Realisierung für mich war: Beim Schritt vom winzigen Team zum grossen Team kann ich einfach nicht mehr alles selber machen. Die Mitarbeitenden machen einen besseren Job, weil ich sie direkt machen lasse.

Das Coaching hat mir geholfen, die Gründe für meinen STRESS und meine Frustration in der KOMMUNIKATION mit Anderen zu erkennen. Ich habe gelernt, meine DENKMUSTER kurzfristig zu verändern, und bin mir nun der verschiedenen Stimmen in mir bewusster. Die Atemübung ist eine wirklich EINFACHE METHODE, die sehr gut funktioniert und mir geholfen hat. Der Rückblick auf die Vergangenheit hat mir gezeigt, dass meine Persönlichkeit aus verschiedenen Anteilen besteht. Schließlich hat mir die Identifizierung dieser beiden Stimmen geholfen, sie BEWUSSTER in die Kommunikation einzubeziehen (z. B. durch Journaling).

Ich habe dank den Coaching-Sessions mehr SELBSTVERTRAUEN in die eigenen FÜRHUNGS-KOMPETENZEN und STEHE FÜR MICH EIN. Ich reagiere nicht mehr aus dem AFFEKT heraus, sondern nehme mir den Raum, um mir Gedanken zu machen. Das hat auch zu einem besseren Umgang im TEAM geführt.

Sandra Kolb hat uns im Rahmen eines Führungs-Coachings dabei unterstützt, ein gemeinsames Werte- und FÜHRUNGSVERSTÄNDNIS auf der Basis des Leitbilds für das Management der Vermarktungsregion Zürich zu entwickeln. In gut organisierten Workshops hat sie auf eine verständliche Art und mit einer STRUKTURIERT Herangehensweise moderiert und uns dabei die Möglichkeit gegeben, EIGENE LÖSUNGEN resp. Resultate zu erarbeiten. Die z.T. spielerische Art der Übungen haben den Inhalt der Workshops sehr abwechslungsreich und kurzweilig gestaltet. Wir haben besonders geschätzt, dass sich Sandra auf unsere HETEROGENE GRUPPE gut einlassen resp. einstellen konnte und schnell verstanden hat, wie sie uns in Richtung eines gemeinsamen Ziels begleitet. Sie hat aufgrund ihrer Persönlichkeit sehr gut zu uns gepasst. Wir würden JEDERZEIT WIEDER mit Sandra zusammenarbeiten.